二维码
全国统一客服热线

13932713558

1
新闻动态

NEWS CLASS

地址:

盐山县杨集乡马王路赵庄段

手机:

13932713558
公司新闻

当前位置:首页>新闻动态>公司新闻

户外体育器材健身路径的分类

2018.03.12


1、力气型器械:一些锻炼力气的器械能够与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的很好方式。

2、弹跳型器械:竖立的高度牌,程度的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地腾跃,有助于坚持腿部的弹跳才能。

3、灵活型器械:脚踩梅花桩、双手转动转盘,能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能。

4、柔韧型器械:站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,能够进步关节的柔韧性。

5、耐力型器械:相似于跑步机,能够在上面跑一跑,形同跑步。当然,小区健身路径有很多用处,以上分类也不是绝对的。依据本人的身体情况,组合运用是比拟适宜的。


网站首页 | 关于我们 | 1manbetxApp_万博ag真人 | 工程案例 | 新闻动态 | 留言反馈 | 联系我们

版权所有:万博app ios 电话:13932713558

地址:盐山县杨集乡马王路赵庄段 技术支持:1manbetxApp_万博ag真人